Dieta Ayurvédica para la Pérdida de Peso

Por Anand Gupta

La Dieta Ayurvédica para la Pérdida de Peso

Dieta Práctica Recomendada en el Sistema de Salud Ayurveda para la Pérdida de Peso y Salud Optima por Anand Gupta

La dieta ayurvédica se trata de comer y comer bien. Subir de peso no se trata de cuánto se coma, sino de qué se coma. Este exactamente es el problema que la dieta ayurvédica intenta combatir a través de sus principios básicos.
A través de este eBook el autor ha tratado de construir una relación entre la naturaleza y la alimentación basado en los principios de Ayurveda que no solamente ayuda a perder peso de manera saludable, sino que se enfoca en el bienestar holístico.
El utiliza consejos y conocimiento básico para educarle sobre esta forma de dieta para que pueda tomar una decisión informada equipado on toda la información clave que forma las bases de la dieta Ayurvédica.

En La Dieta Ayurvédica para la Pérdida de Peso aprenderá:

* Los beneficios de la dieta ayurvédica
* Cómo perder peso con el Sistema de Salud Ayurveda
* Los primeros pasos hacia una vida major y más saludable

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• Idioma: Español
• Editorial: Books on Demand
• Fecha de lanzamiento: 14 may 2020
• ISBN: 9788413261577

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Información General

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Inhaltsverzeichnis

Introducción

Capítulo 1: La Dieta Ayurvédica – Asegurando los Conceptos Básicos

El Kapha Dosha

El Pitta Dosha

El Vata Dosha

Capítulo 2: La Senda de Mil Millas – Cómo Comenzar

Limpie su alacena y haga espacio para la comida fresca

Coma con paciencia

Conozca lo

Comentarios para Dieta Ayurvédica para la Pérdida de Peso

[Lupita Del Rio · Calificación: 1 de 5 estrellas]

muy básico
No da información clara
no pierdan su tiempo leyéndolo

[pipalomin · Calificación: 2 de 5 estrellas]

Es un libro que da muy Pocas soluciones para un cambio de dieta y es muy general