1 min de escucha
Ep. 64 YO Mujer_"Alimentación Intuitiva"
DeYO Mujer
valoraciones:
Longitud:
28 minutos
Publicado:
27 jul 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Amigas:Acá toda mi experiencia personal con la alimentación intuitiva. Las razones de este estilo de vida y mi proceso. Que disfrutes esta info, aqui también te dejo un par de libros que me ayudaron un montón.-Mindful Eating de Jan Chozen Bays. (Comer atentos (Mindful Eating): Guía para redescubrir una relación sana con los alimentos (Spanish Edition))-Mindfulness y alimentación. Cómo relacionarse con la comida de manera equilibrada. Susan Albers.Me encuentras en redes como @ginacastellanos_ para todos los demás extras de #yomujer . Te mando un besote! Actívate, esto es #YOMUJER . Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.
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Publicado:
27 jul 2020
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Teaser - YO Mujer: YO mujer.Un podcast por Gina Castellanos.A partir del 7 de Mayo 2019. Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de YO Mujer