15 min de escucha
Mindful Eating y sus beneficios con Paula Costa | Podcast 62
Mindful Eating y sus beneficios con Paula Costa | Podcast 62
valoraciones:
Longitud:
16 minutos
Publicado:
11 dic 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este podcast vas a conocer los beneficios la alimentación consciente, o como Paula Costa nos explica: MINDFUL EATING. En anteriores podcasts hemos visto la importancia la práctica del mindfulness , y en este nos vamos a centrar en la práctica de alimentación en atención plena, con TIPS para que puedas empezar ya mismo.
*** Aún más ***
Recibe las diez mejores formas de estimular tu crecimiento personal: únete a nuestra lista gratuita donde recibirás contenidos que solo compartimos allí: https://bit.ly/2VHWigY
Podrás disfrutar de más contenidos en:
Nuestro blog con más de 300 artículos: https://www.antonimartinezpsicologo.com/blog-de-psicologia
Instagram con nuestro día a día: https://www.instagram.com/antonimartinezpsicologo
Facebook: https://www.facebook.com/aprendepsicologiapositiva/
Y si quieres dar un paso más:
Escríbeme en privado para que tengamos una sesión de psicología, que colaboremos profesionalmente o todo aquello que desees: contacta@antonimartinezpsicologo.com ;)
*** Aún más ***
Recibe las diez mejores formas de estimular tu crecimiento personal: únete a nuestra lista gratuita donde recibirás contenidos que solo compartimos allí: https://bit.ly/2VHWigY
Podrás disfrutar de más contenidos en:
Nuestro blog con más de 300 artículos: https://www.antonimartinezpsicologo.com/blog-de-psicologia
Instagram con nuestro día a día: https://www.instagram.com/antonimartinezpsicologo
Facebook: https://www.facebook.com/aprendepsicologiapositiva/
Y si quieres dar un paso más:
Escríbeme en privado para que tengamos una sesión de psicología, que colaboremos profesionalmente o todo aquello que desees: contacta@antonimartinezpsicologo.com ;)
Publicado:
11 dic 2019
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Cómo trabajar la resiliencia en consulta | Podcast 7 de Psicología con Antoni