29 min de escucha
#24 Aprender de cambiar de opinión está de moda
#24 Aprender de cambiar de opinión está de moda
valoraciones:
Longitud:
45 minutos
Publicado:
8 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este increíble episodio entrevistamos a @marian.alamo, psicóloga general sanitaria, especializada en Trastornos de la Conducta Alimentaria y en psicología deportiva. Marian divulga en redes sociales sobre salud tanto física como mental. Marian nos habla sobre la salud integrativa, y sobre nuestra búsqueda obsesiva de obtener salud perdiendo la salud, en este episodio además nos da varias herramientas para el hambre emocional, para marcar límites y para cuidar nuestra mente.
Publicado:
8 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (67)
Kim Kardashian es experta en nutrición: El podcast de esto es nutrición es un espacio donde la nutrición es coherente, realista y sin extremismos. Si estás estresado por la comida, si estás cansado de dietas, si luchas por tu imagen corporal, si odias la dieta de pollo y lechuga, si ya no... de Esto es Nutrición