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    #15 Si quieres vestirte primero baja de peso

    #15 Si quieres vestirte primero baja de peso

    DeEsto es Nutrición

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    #15 Si quieres vestirte primero baja de peso

    DeEsto es Nutrición

    valoraciones:
    Longitud:
    78 minutos
    Publicado:
    10 sept 2020
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    En este episodio #15, tenemos a una mujer ejemplo, @Antolarrain_ , una comunicadora feminista, activista y modelo con la que tocamos temas como la gordofobia, amor propio, y además nos contará su experiencia en su lucha contra los estándares de belleza y consejos para comunicar mejor.
    Publicado:
    10 sept 2020
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (67)

    El podcast es creado por @Stefyactiva y @Nutritionisthenewblack , dos nutricionistas cansadas de los mitos que abundan en redes sociales, cansadas de que la cultura de la dieta siga causando tantos estragos en la salud física y mental de las personas, y sobre todo que se le tenga tanto miedo a la comida.Es un espacio donde la nutrición es coherente, realista y sin extremismos.Si estás estresado por la comida, si estás cansado de dietas, si luchas por tu imagen corporal, si odias ese papel de la persona que te da una dieta de pollo y lechuga, si ya no sabes que comer porque le tienes miedo a todos los alimentos, si no te gustan los extremismos, y más que todo eso quieres pasar un rato agradable, divertido, y relajado, este es tu lugar.