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#30 La vuelta de verano

#30 La vuelta de verano

DeEsto es Nutrición


#30 La vuelta de verano

DeEsto es Nutrición

valoraciones:
Longitud:
48 minutos
Publicado:
23 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Y volvemos después de un merecido descanso, para traer un nuevo episodio donde hablaremos de temas que han aparecido en verano, comentarios que hemos escuchado, publicaciones que hemos visto y cosas que nos han contado. Los prejuicios sobre el cuerpo durante el embarazo, los mitos peligrosos de tiktok, las fotos de antes y después, y el auto-cuidado.Una conversación entre amigas para desahogarnos, y por supuesto, para aquella persona que le pueda servir escucharnos.
Publicado:
23 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (67)

El podcast es creado por @Stefyactiva y @Nutritionisthenewblack , dos nutricionistas cansadas de los mitos que abundan en redes sociales, cansadas de que la cultura de la dieta siga causando tantos estragos en la salud física y mental de las personas, y sobre todo que se le tenga tanto miedo a la comida.Es un espacio donde la nutrición es coherente, realista y sin extremismos.Si estás estresado por la comida, si estás cansado de dietas, si luchas por tu imagen corporal, si odias ese papel de la persona que te da una dieta de pollo y lechuga, si ya no sabes que comer porque le tienes miedo a todos los alimentos, si no te gustan los extremismos, y más que todo eso quieres pasar un rato agradable, divertido, y relajado, este es tu lugar.