10 min de escucha
Come menos sin pasar hambre. Mejores trucos
Come menos sin pasar hambre. Mejores trucos
valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
27 jul 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Lejos del típico consejo de beber mucho agua antes de comer o dividir el día en 6 comidas pequeñas, hay algunas cosas que puedes hacer cuando quieres perder peso sin contar calorías. Te cuento las que más recomiendo y que puedes aplicar.
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