18 min de escucha
#147 - 10 Razones de por qué son necesarios los carbohidratos
#147 - 10 Razones de por qué son necesarios los carbohidratos
valoraciones:
Longitud:
15 minutos
Publicado:
21 jul 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Buscas constantemente evitar carbohidratos en tu alimentación? Existe todavía la creencia errónea de que eliminar todo este grupo de alimentos es una forma de perder peso, cuando en realidad esto puede afectar nuestra salud. Es por eso que en este episodio te comparto 10 razones de por qué son importantes y necesarios los hidratos de carbono o carbohidratos a tu alimentación. Más información : https://habitosinteligentes.com/ ¡Síguenos en instagram! https://www.instagram.com/habitosinteligentes/
Publicado:
21 jul 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
010. ¿Cómo elegir un suplemento alimenticio?: Los suplementos alimenticios pueden ser beneficiosos para su salud, pero tomar suplementos también puede implicar riesgos. Además, no todos los suplementos sirven para todos, ni a todos los propósitos, son distintos factores que hay que tomar en... de Hábitos Inteligentes