En este video, aprenderás todo sobre cómo puedes comer carbohidratos de una manera saludable sin afectar tu salud. A veces, podemos pensar que los carbohidratos son malos para nosotros, pero eso no es cierto. En este video, descubrirás cómo incluir los carbohidratos en tu dieta de una manera sana y equilibrada, para que puedas disfrutar de sus beneficios sin perjudicar tu salud. ¡Aprende todo sobre los carbohidratos en este video imprescindible!