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    Dr. Borja Bandera

    ILIMITADO

    Dr. Borja Bandera

    ILIMITADO

    Dr. Borja Bandera

    valoraciones:
    Longitud:
    414 episodios
    Idioma:
    Español
    Formato:
    Podcast

    Descripción

    En este podcast recibirás los mejores consejos para optimizar tu salud y así evitar enfermedad. Hablamos de Nutrición, Ejercicio, Prevención y Salud en general.
    Idioma:
    Español
    Formato:
    Podcast

    Episodios1-10 de 414 episodios

    Título

    Mis 5 PEORES Errores en 10 Años (Nutrición y Entrenamiento): No los Cometas Tú.

    11 minutos
    		Jul 13, 2025

    La CRUDA VERDAD detrás de tu libido (Deseo) baja (y por qué deberías preocuparte)

    14 minutos
    		Jul 11, 2025

    ¿Por Qué la RESACA te DESTRUYE? ¡Lo Qué Ocurre en Tu Cuerpo Después de Una Fiesta!

    11 minutos
    		Jul 09, 2025

    ¡CUIDADO! El PELIGRO OCULTO de Estimular el NERVIO VAGO (Evita ESTOS 5 Errores FATALES)

    9 minutos
    		Jul 07, 2025

    CREATINA: ¿Causa o PROTEGE del Cáncer? LA VERDAD REVELADA

    10 minutos
    		Jul 05, 2025

    ¿Por Qué tu GLUCOSA está ALTA si COMES BIEN? 7 Culpables INESPERADOS Revelados

    11 minutos
    		Jul 03, 2025

    El Error #1 al usar NAC (N-Acetil-Cisteína) Que Debes Evitar

    7 minutos
    		Jul 01, 2025

    ¡La Muerte Comienza en las Piernas!?5 Ejercicios que TODO Senior +60 debe hacer

    12 minutos
    		Jul 01, 2025

    Este Suplemento de Uso Masivo es un Peligro para tus Arterias

    11 minutos
    		Jun 29, 2025

    ¡No Volverás a Pasar Hambre! Técnicas Científicas para ESTAR SACIADO y PERDER GRASA

    23 minutos
    		Jun 27, 2025

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