Descubre este podcast y mucho más

Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.

Nutrición y más

Nutrición y más


Nutrición y más

valoraciones:
Longitud:
85 episodios
Idioma:
Español
Formato:
Podcast

Descripción

La misión de TwoHealth es impactar positivamente vidas a través de la divulgación y aprendizaje de la nutrición y el bienestar integral. Nuestro podcast, se hecha un clavado al mundo de la nutrición, alimentación y bienestar enfocándose en datos comprobados científicamente. Te ofrece todo lo-que-necesitas-saber sobre lo más básico, hasta la última moda que salió. Todo esto cada lunes. Quédate y te prometemos que al salir de aquí, no solo serás más culto/a, sino que tomarás mejores decisiones para tu salud. Prometemos no quitarte mucho tiempo. Tus hosts y nutriólogas, Jessica y Barbara. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Idioma:
Español
Formato:
Podcast

Episodios1-10 de 85 episodios

ReproducirTítuloGuardar

Mi novio me hace sentir mal por el tamaño de mi cuerpo

¿Cuántas veces no nos hemos sentido juzgados por nuestra pareja? ¿Qué tan común o norma...

23 minutos
Apr 04, 2023

Miedo al cambio

En este primer episodio del año platicamos con Mariana Bermeo, psicóloga con enfoque co...

42 minutos
Feb 07, 2023

¿Cómo mantener el balance en las fiestas decembrinas?

TwoHealthers! Último episodio de la temporada, pero queremos cerrar con un tema SUPER i...

32 minutos
Nov 14, 2022

¿Ejercicio en ayunas?

SIEMPRE nos preguntan ¿qué es mejor, hacer ejercicio en ayunas o después de desayunar? ...

10 minutos
Nov 07, 2022

Puedes amar a tu cuerpo y aún así querer cambiarlo

En los últimos años hemos visto que el movimiento de positividad corporal ha tomado muc...

30 minutos
Oct 31, 2022

Resistencia a la insulina para dummies

Hello! Sabemos que este título suena MEGA intenso, pero exactamente de eso se trata est...

29 minutos
Oct 10, 2022

La REALIDAD de las frutas

¿Alguna vez has escuchado alguna de estas frases: “la fruta engorda”, “no comas fruta d...

19 minutos
Oct 03, 2022

¿Comer saludable es mas caro? Con Moris Dieck

La salud y las finanzas ¿cómo se relacionan? Es muy común pensar que cuidar tu salud, c...

60 minutos
Sep 26, 2022

BALANCE entre el trabajo y tu vida

El episodio de hoy más que de nutrición, está enfocado en el estilo de vida, específica...

43 minutos
Sep 12, 2022

Fin de semana de EXCESOS ¿Qué hacer después?

A todos nos ha pasado, tenemos un fin de semana de fiesta, comida procesada, alcohol, l...

25 minutos
Sep 05, 2022