14 min de escucha
005. ¿Cenas en exceso? 5 pasos para elegir una cena saludable
005. ¿Cenas en exceso? 5 pasos para elegir una cena saludable
valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
3 jul 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
La cena se ha convertido en el tiempo de comida más difícil de controlar para muchos y hay distintas razones, pero todas son respuestas a malos hábitos de alimentación durante el día: ¿Te saltas el desayuno o es muy poco? ¿Pasas muchas horas sin alimentos? ¿Haces dietas muy restrictivas? En 5 pasos aprende a elegir inteligente durante la cena, para mayor información visita nuestra página web: www.habitosinteligentes.com
Publicado:
3 jul 2019
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
001. Bienvenidos a Hábitos Inteligentes: Hábitos Inteligentes de Hábitos Inteligentes