39 min de escucha
#212 - ¿Qué hace que un carbohidrato deje de ser saludable?
#212 - ¿Qué hace que un carbohidrato deje de ser saludable?
valoraciones:
Longitud:
29 minutos
Publicado:
19 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Los carbohidratos forman parte muy importante de una alimentación saludable. En los últimos años han surgido diversas modas y tipos de alimentación en las que se busca omitirlos por completo. Sin embargo, la clave está en elegirlos de manera correcta y en la cantidad necesaria. ¿Qué es lo que los hace saludables o no saludables? ¿Cómo elegirlos de manera correcta? Lo vemos en este episodio. Más información: Hábitos Inteligentes ¡Síguenos en instagram!
Publicado:
19 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast
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