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012. ¿Cómo elegir inteligente a la hora de tomar alcohol?

012. ¿Cómo elegir inteligente a la hora de tomar alcohol?

DeHábitos Inteligentes


012. ¿Cómo elegir inteligente a la hora de tomar alcohol?

DeHábitos Inteligentes

valoraciones:
Longitud:
14 minutos
Publicado:
24 oct 2019
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Cuál es el alcohol con menos calorías? ¿Cuál es la bebida alcohólica que puedo tomar si estoy a dieta? El consumo de alcohol juega un papel importante y no sólo en las consecuencias en nuestra salud, sino también en las calorías que éstas contienen. Todas las bebidas alcohólicas tienen calorías. Si eliges tomar alcohol, que sea un consumo consciente y que no afecte tus objetivos y limite tus resultados. #EligeInteligente
Publicado:
24 oct 2019
Formato:
Episodio de podcast

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Bienvenidos a este espacio donde podamos crear juntos Hábitos Inteligentes. Mi nombre es Grace Ibarra soy Licenciada en Nutrición y mi objetivo es inspirarte a crear un estilo de vida saludable y sostenible.