La Encuesta Nacional de Salud del 2021 reportó que las dislipidemias más comunes en la población adulta mexicana fueron triglicéridos altos (47.2%), seguidos por niveles de colesterol HDL bajo (30.8%) y colesterol alto (24.7%). Estos niveles pueden desencadenar enfermedades cardiovasculares (ECV), una de las principales causas de muerte en el país.  Al igual que con el colesterol, los niveles altos de triglicéridos en sangre NO presentan síntomas. En este episodio les comparto recomendaciones para mantenerlos en rangos normales. Más información: Hábitos Inteligentes ¡Síguenos en instagram!