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#236 - Espirulina ¿un superalimento?

#236 - Espirulina ¿un superalimento?

DeHábitos Inteligentes


#236 - Espirulina ¿un superalimento?

DeHábitos Inteligentes

valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
4 abr 2024
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

La espirulina se ha vuelto muy popular por su gran cantidad de beneficios para la salud, la publicidad de los suplementos a base de espirulina afirma que tiene efectos antialérgicos, antioxidantes, reguladores de la presión arterial y del colesterol e incluso que pueden favorecer la disminución de peso  ¿Es un superalimento? ¿Qué dice la ciencia? Más información: Hábitos Inteligentes ¡Síguenos en instagram! 
Publicado:
4 abr 2024
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Bienvenidos a este espacio donde podamos crear juntos Hábitos Inteligentes. Mi nombre es Grace Ibarra soy Licenciada en Nutrición y mi objetivo es inspirarte a crear un estilo de vida saludable y sostenible.