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031. Stay home, Stay healthy

031. Stay home, Stay healthy

DeHábitos Inteligentes


031. Stay home, Stay healthy

DeHábitos Inteligentes

valoraciones:
Longitud:
21 minutos
Publicado:
2 abr 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Ante esta situación de aislamiento de quedarnos en casa puede modificar tu rutina del día, más tiempo en casa, menos actividad física, mayor disposición de alimentos y a su vez el factor emocional que representa el no salir de casa y la situación que lo genera. ¿Qué podemos hacer ante esta situación? Si no lo podemos cambiar, podemos elegir cómo vivirla. Quédate en casa y mantén tus Hábitos Inteligentes. #HábitosInteligentes #NutriciónEsPrevención  
Publicado:
2 abr 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Bienvenidos a este espacio donde podamos crear juntos Hábitos Inteligentes. Mi nombre es Grace Ibarra soy Licenciada en Nutrición y mi objetivo es inspirarte a crear un estilo de vida saludable y sostenible.