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Ep 50. Hongos adaptógenos y sus beneficios - Aha Moment 50 con Alexis Reynoso
Ep 50. Hongos adaptógenos y sus beneficios - Aha Moment 50 con Alexis Reynoso
valoraciones:
Longitud:
57 minutos
Publicado:
13 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Los hongos adaptogenos se han usado desde tiempos milenarios con grandes beneficios para la salud. Son ideales para fortalecer el sistema inmune y regular la respuesta del organismo ante el estrés. Entre los grandes beneficios, según la especie, algunos adaptogenos ayudan a regular la presión arterial, el azucar, los niveles de cortisol, etc. Descubre más sobre estos super foods de la mano de Alexis Reynoso, Bioquimica Clinica y fundadora de la empresa mexicana Mico Corazon, cómo podemos integrarlos de forma sencilla a nuestra dieta como un método de prevención para mantenernos en salud.
Publicado:
13 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Ep 23. El lenguaje, nuestro sistema operativo - Aha Moment 23 con Sonia Saulés: En este episodio platicamos de como nuestro idioma determina el cómo aprendemos, cómo solucionamos problemas y cómo nos relacionamos con la vida y el mundo. Nuestro lenguaje es nuestro sistema operativo y hoy platicamos de lo que significa esto para todos los que hablamos español y cualquier otra lengua romance vs los que tienen como lengua madre los idiomas germánicos. de aha! Moments con Pau Feltrin y Valeria Benavides