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EP 73 - VERSION EN INGLES - Lo que tu doctor nunca te dijo de la salud Intestinal con Kiran Krishnan - Aha Moment 73
EP 73 - VERSION EN INGLES - Lo que tu doctor nunca te dijo de la salud Intestinal con Kiran Krishnan - Aha Moment 73
valoraciones:
Longitud:
64 minutos
Publicado:
21 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
VERSION ORIGINAL EN INGLÉS
Platicamos con Kiran Krishnan de Microbiome Labs, sobre salud intestinal y del gran poder que tenemos cada uno de nosotros para mejorar condiciones como colitis, inflamación, e inclusive al intestino permeable.
Kiram explica de una forma sencilla y divertida, cómo es que el microbioma, los millones de organismos que viven en nuestro intestino, influencian a casi todos los sistemas del cuerpo. Kiran además nos comparte tips de alimentación y estilo de vida, eso que nunca te ha dicho tu doctor de cabecera que puede ayudarte a frenar, revertir e incluso curar condiciones de salud como colitis o el intestino permeable. Aquí te dejamos un mensaje lleno de esperanza y sumamente poderoso: dentro de nosotros está la llave para recobrar la salud, frenar o incluso revertir enfermedades que consideramos incurables.
Mensajes Clave:
- Somos más bichos que personas ¿Qué es el microbioma y para qué sirve?
- ¿Cómo funciona el sistema inmune?
- El 99.99% de los microbios son inofensivos o benéficos
- ¿Qué es el intestino permeable?
- Aprende sobre lo último en probioticos y cómo pueden bajar el cortisol y mejorar el sueño
Platicamos con Kiran Krishnan de Microbiome Labs, sobre salud intestinal y del gran poder que tenemos cada uno de nosotros para mejorar condiciones como colitis, inflamación, e inclusive al intestino permeable.
Kiram explica de una forma sencilla y divertida, cómo es que el microbioma, los millones de organismos que viven en nuestro intestino, influencian a casi todos los sistemas del cuerpo. Kiran además nos comparte tips de alimentación y estilo de vida, eso que nunca te ha dicho tu doctor de cabecera que puede ayudarte a frenar, revertir e incluso curar condiciones de salud como colitis o el intestino permeable. Aquí te dejamos un mensaje lleno de esperanza y sumamente poderoso: dentro de nosotros está la llave para recobrar la salud, frenar o incluso revertir enfermedades que consideramos incurables.
Mensajes Clave:
- Somos más bichos que personas ¿Qué es el microbioma y para qué sirve?
- ¿Cómo funciona el sistema inmune?
- El 99.99% de los microbios son inofensivos o benéficos
- ¿Qué es el intestino permeable?
- Aprende sobre lo último en probioticos y cómo pueden bajar el cortisol y mejorar el sueño
Publicado:
21 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Ep 06. La Comida De Verdad- Aha Moment 06 con Galia Kleiman: Galia Kleiman está certificada por el Institute for Integrative Nutrition de Nueva York, es representante en la Ciudad de México de la Fundación Weston A. Price además de ser embajadora del programa Food Revolution del chef Jamie Olivier. Con @lacocinadegalia platicamos sobre la microbiota, el ayuno intermitente, la toxicidad de los alimentos procesados y la gran sabiduría intuitiva y experimental que tenían las generaciones pasadas a la hora de cocinar. Regresar al origen, significa retomar los consejos de nuestras abuelas, cocinar con consciencia para vivir una vida más saludable. de aha Moments