20 min de escucha
41. Alimentación prebiótica y probiótica
41. Alimentación prebiótica y probiótica
valoraciones:
Longitud:
26 minutos
Publicado:
18 may 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En el episodio de hoy te hablo de la alimentación probiótica y prebiótica. Últimamente se escucha mucho hablar de la importancia de la microbiota intestinal y de todas sus funciones en nuestra salud, pero ¿qué podemos hacer para mejorar y mantener esa microbiota saludable? En el episodio te explico los factores que afectan y en qué alimentos puedes tomar para mejorarla.
Publicado:
18 may 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
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