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    145. Cómo consumir semillas correctamente

    145. Cómo consumir semillas correctamente

    DeNutrición Imperfecta

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    145. Cómo consumir semillas correctamente

    DeNutrición Imperfecta

    valoraciones:
    Longitud:
    12 minutos
    Publicado:
    28 mar 2024
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    En este episodio te explico cómo consumir las semillas correctamente, no todas las semillas debemos consumirlas igual para obtener todos sus beneficios que son múltiples.
    Publicado:
    28 mar 2024
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (100)

    El Podcast en el que quiero acercarte la nutrición y la salud de una manera más práctica y real de lo que estás acostumbrada. Olvida las dietas y deja de ver la alimentación como la única forma de perder peso, la nutrición y la salud en general tiene más utilidades, entre ellas disfrutar. Cada semana tendrás un episodio nuevo y en algunos invitaré a expertos en diferentes campos de la salud para que aprendamos con ellos.