39 min de escucha
002. ¿Cómo disminuir los antojos dulces?
002. ¿Cómo disminuir los antojos dulces?
valoraciones:
Longitud:
13 minutos
Publicado:
13 jun 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Es normal tener antojos, pero cuando se da la vuelta al día y al día, además de ser un problema. Ya que puede haber un factor importante para el aumento de peso, si no se controla. Y una de las razones es que usted nunca está recibiendo una alimentación completa y suficiente, hay otros malos hábitos relacionados, como pasar muchas horas sin alimento y cuando se trata de combatir el hambre con el antojo, es casi imposible resistirse. No podemos cambiar lo que no somos conscientes, así que vamos a identificar qué sucede y se da a conocer estas recomendaciones para reducir nuestro consumo de azúcares y aprender a elegir inteligente.
Publicado:
13 jun 2019
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
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