Vitamix Recetas
Por Anna Ríos
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Vitamix Blender puede hacer mucho más que hacer sabrosos licuados!
La licuadora Vitamix se ha convertido en uno de los electrodomésticos más solicitados en las cocinas de los hogares durante la última década. Es una valiosa herramienta de trabajo en la cocina de hoy.
En este libro, descubrirá una rica colección de excitantes e innovadoras recetas para aprovechar al máximo este excepcional aparato. Los deliciosos platos van desde nutritivos desayunos hasta salsas frescas, suntuosas sopas, salsas y pastas para untar, y postres que invitan a disfrutarlos por unos segundos.
Empieza a beber licuados naturales una o dos veces al día y te sentirás mejor y lleno de energía. Su cuerpo comenzará a perder peso de forma natural, mientras que su piel brillará y estará increíblemente radiante.
Con tu Vitamix y las recetas de este libro único, ¡te inspirarás para crear comidas sanas y deliciosas más fácilmente de lo que nunca pensaste!
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Vitamix Recetas - Anna Ríos
Contenido
Recetas para Licuadora Vitamix
Pan de maíz
Panqueques de arándanos
Gofres de plátano
Tarta de cereza
Crema de almendras
Crema de anacardos
Mantequilla de maní
Mantequilla de avellana
Mantequilla de semillas de girasol
Sopa de pollo
Sopa de remolacha
Sopa de alcachofas
Sopa de tomate fresco
Sopa de boniato
Sopa de brócoli y queso
Sopa de zanahoria con jengibre
Falafel
Bistec de atún marinado con cítricos
Salsa de cangrejo caliente
Dip de frijoles
Dip de aguacate
Salsa de pimiento rojo
Houmous
Salsa de mango
Guacamole
Dip de espinacas
Vinagreta de naranja
Salsa para pizza
Pesto de albahaca
Vinagreta de tomate
Salsa de ajo y perejil
Leche de almendras
Leche de arroz
Mousse de chocolate
Compota de frutos rojos
Compota de manzana
Sopa de pepino y aguacate
Licuado de moka
Licuado de piña y zanahoria
Licuado de nueces y semillas
Licuado de remolacha
Licuado de pepino y espinacas
Licuado de albahaca
Licuado de moras y peras
Licuado de frambuesa
Batido de vainilla
Sorbete de manzana
Sorbete de piña
Sorbete de naranja
Helado de fresas
Hay muchas maneras de incorporar alimentos enteros en su dieta, pero es todo un reto consumir el volumen de alimentos enteros y obtener los nutrientes que su cuerpo necesita sin una licuadora.
Las licuadoras Vitamix permiten usar alimentos enteros para retener todos los nutrientes que contienen. El uso de estos alimentos le permite consumir todos los nutrientes disponibles, y su rápida preparación le permite incorporar una alimentación saludable incluso en los días más ocupados.
Es más fácil comer alimentos más saludables cuando saben bien, y las recetas de este libro no te decepcionarán.
En este libro, descubrirá una rica colección de recetas emocionantes e innovadoras para sacar el máximo provecho de su Vitamix. Los deliciosos platos van desde nutritivos desayunos hasta salsas frescas, suntuosas sopas, salsas y pastas para untar, y postres que invitan a probarlos durante unos segundos.
¡Esperamos sinceramente que estas recetas le ayuden a comer más sano, más eficiente y delicioso!
Recetas para Licuadora Vitamix
––––––––
Pan de maíz
Rinde: 8 porciones
Ingredientes
• ½ taza (120 ml) de leche desnatada
• 3 claras de huevo grandes
• 1 huevo grande
• ½ taza (120 ml) de yogur griego puro
• ¼ taza (60 g) de