8 min de escucha
¿Merece la pena entrenar a cierta edad?
¿Merece la pena entrenar a cierta edad?
valoraciones:
Longitud:
11 minutos
Publicado:
16 ago 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Empezar a entrenar a partir de una edad tiene una serie de limitaciones, aunque suelen ser más psicológicas que físicas. Te cuento qué puedes esperar y si de verdad merece la pena.
Te ayudo a entrenar mejor en: ivllamazares.comRecibe la newsletter en: lifters.es
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16 ago 2023
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