16 min de escucha
Personaliza bien los macros de tu dieta
Personaliza bien los macros de tu dieta
valoraciones:
Longitud:
11 minutos
Publicado:
20 jul 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Elegir correctamente los alimentos de tu dieta es fundamental, pero cuando se trata de optimizar un proceso de recomposición corporal, los macros pasan a un primer plano al menos al principio. Te cuento cómo ajustarlos de forma personalizada.
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