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Principios y métodos para el entrenamiento de la fuerza muscular
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Comprender la fuerza muscular como fenómeno fisiológico y mecánico es un elemento fundamental para aumentar el conocimiento de las técnicas y métodos de entrenamiento muscular basados en distintas formas de aplicar cargas de trabajo. El texto está dividido en dos partes: la primera, presenta aspectos fisiológicos y mecánicos básicos del sistema músculo esquelético y la segunda, se centra en los distintos métodos de entrenamiento muscular.
IdiomaEspañol
EditorialEditorial Universidad del Rosario
Fecha de lanzamiento3 nov 2010
ISBN9789588378947
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Principios y métodos para el entrenamiento de la fuerza muscular - Jorge Enrique Correa Bautista
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