Everand Logo

¡Te damos la bienvenida a Everand!

  • Descubre este podcast y mucho más

    Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.

    156. ¿Tienes sensación de piernas dormidas al meditar?

    156. ¿Tienes sensación de piernas dormidas al meditar?

    DeMeditacion Online y Mindfulness

    Empezar a escucharVer programa de podcast

    156. ¿Tienes sensación de piernas dormidas al meditar?

    DeMeditacion Online y Mindfulness

    valoraciones:
    Longitud:
    8 minutos
    Publicado:
    27 ago 2018
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    Opciones para solucionar cierto cosquilleos por los pies, o sensación de piernas que se duermen cuando estamos meditando en la postura propia de meditación
    http://www.pcardenas.com
    Publicado:
    27 ago 2018
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (100)

    El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http://www.pcardenas.com