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41. Por qué el silencio mental es tan bueno para tu cerebro, ¿y cómo conseguirlo?
41. Por qué el silencio mental es tan bueno para tu cerebro, ¿y cómo conseguirlo?
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
10 jul 2017
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Estudios demuestran que dos minutos de silencio mental son muy beneficiosos para la salud mental para reducir los efecto negativo ruido ambiental y mental
http://www.pcardenas.com
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Publicado:
10 jul 2017
Formato:
Episodio de podcast
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