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    51. Emociones frente a decisiones: 1 segundo de ventaja ¿Cómo conseguirlo?

    51. Emociones frente a decisiones: 1 segundo de ventaja ¿Cómo conseguirlo?

    DeMeditacion Online y Mindfulness

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    51. Emociones frente a decisiones: 1 segundo de ventaja ¿Cómo conseguirlo?

    DeMeditacion Online y Mindfulness

    valoraciones:
    Longitud:
    10 minutos
    Publicado:
    14 ago 2017
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    Toda decisión contiene una carga emocional detrás. Ser consciente de ello nos da 1 seg. de ventaja para tomar una decisión más correcta a nuestra reacción
    http://www.pcardenas.com
    Publicado:
    14 ago 2017
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (100)

    El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http://www.pcardenas.com