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    531. Prueba Mindfulness si surge, aunque sea la primera vez

    531. Prueba Mindfulness si surge, aunque sea la primera vez

    DeMeditacion Online y Mindfulness

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    531. Prueba Mindfulness si surge, aunque sea la primera vez

    DeMeditacion Online y Mindfulness

    valoraciones:
    Longitud:
    7 minutos
    Publicado:
    30 oct 2023
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    Hoy hablamos de una situación en la que no seas practicante de Mindfulness, pero te surja realizarla en algún momento. Darle una oportunidad
    Publicado:
    30 oct 2023
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (100)

    El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http://www.pcardenas.com