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546. Espacio o momento Silencioso consciente
546. Espacio o momento Silencioso consciente
valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
12 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy hablaremos cómo un espacio de silencio antes de la meditación es beneficioso para preparar la mente para la práctica meditativa.
Publicado:
12 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
18. ¿Es mejor Meditar con un horario fijo? de Meditacion Online y Mindfulness