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59. ¿Cómo se consigue el equilibrio emocional mediante la atención consciente?
59. ¿Cómo se consigue el equilibrio emocional mediante la atención consciente?
valoraciones:
Longitud:
11 minutos
Publicado:
11 sept 2017
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Alguna vez puedes haber experimentado sentir un dolor o una sensación en la que no sabes qué hacer. La práctica de la atención consciente te puede ayudar
http://www.pcardenas.com
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Publicado:
11 sept 2017
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
50. Ciclo: #4. Ejercicio Mindfulness para el día a día. "Las Llaves" de Meditacion Online y Mindfulness