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542. Meditadores Aumentan Foco Mental (estudios)
542. Meditadores Aumentan Foco Mental (estudios)
valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
15 ene 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy hablaremos de uno de los aspectos más interesantes de la meditación y es su capacidad para mejorar nuestra atención.
Publicado:
15 ene 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
18. ¿Es mejor Meditar con un horario fijo? de Meditacion Online y Mindfulness