20 min de escucha
Meditación para crecer con el cambio | Espacio mindfulness
Meditación para crecer con el cambio | Espacio mindfulness
valoraciones:
Longitud:
27 minutos
Publicado:
17 abr 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Meditación para crecer con el cambio - El cambio es necesario para que podamos ver nuevas posibilidades, crecer y desarrollarnos. En esta sesión te contamos cómo a través del mindfulness puedes aprovechar y potenciar tu capacidad para impulsar el cambio que quieres ver en el mundo. Comenzamos cada sesión de Espacio mindfulness con una breve introducción del tema del día seguida de una meditación guiada.Aquí puedes acceder a todos los episodios del programa: https://youtube.com/c/kensholifemindfulnessymeditacionSi quieres profundizar sobre temas de mindfulness y meditación, en nuestra página https://kensho.life puedes acceder a una gran variedad de recursos gratis: meditaciones guiadas, prácticas informales y artículos, así como información sobre nuestros cursos y talleres.
Publicado:
17 abr 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (87)
Escaneo del cuerpo - 20 minutos.: Meditación Escaneo del Cuerpo de 20min de Kensho Life de Meditaciones Guiadas de Kensho Life