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    Explorar emociones - 20 minutos.

    Explorar emociones - 20 minutos.

    DeMeditaciones Guiadas de Kensho Life

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    Explorar emociones - 20 minutos.

    DeMeditaciones Guiadas de Kensho Life

    valoraciones:
    Longitud:
    20 minutos
    Publicado:
    7 oct 2019
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    En esta meditación investigamos y practicamos la aceptación de emociones tanto las agradables como las difíciles o desagradables, con interés, aceptación y amabilidad.Puedes encontrar más meditaciones guiadas gratis y otra información sobre mindfulness en nuestra página kensho.life
    Publicado:
    7 oct 2019
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (87)

    Kensho Life ofrece esta colección gratuita de meditaciones mindfulness guiadas en español.