20 min de escucha
Reconectar con el momento presente.
Reconectar con el momento presente.
valoraciones:
Longitud:
14 minutos
Publicado:
14 ago 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Mediante esta práctica podrás fortalecer tu capacidad de vivir más en el aquí y el ahora, disfrutar más del presente y aprender a reconocer el estado en que tu mente y cuerpo se encuentran momento a momento. Entrena tu mente con nuestros programas de meditación Mind Fitness: https://kensholife.thinkific.com/ Puedes encontrar más meditaciones guiadas gratis y otra información sobre mindfulness en nuestra página kensho.life
Publicado:
14 ago 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (87)
Meditación de buenos deseos - 20 minutos.: Meditación de buenos deseos de 20 min de Kensho Life de Meditaciones Guiadas de Kensho Life