Descubre este podcast y mucho más

Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.

Sanar, Empoderar, Renunciar

Sanar, Empoderar, Renunciar

DeMeditación y Psicología Budista


Sanar, Empoderar, Renunciar

DeMeditación y Psicología Budista

valoraciones:
Longitud:
59 minutos
Publicado:
13 ago 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

La meditación es una herramienta milenaria para transformar nuestras experiencias existenciales.

Sanar, Empoderar y Renunciar es una metodología que podemos poner en práctica en este momento presente.

Estas Medidas son necesarias para los tiempos en los que vivimos. Donde nuestra mente está distraída, des-empoderada, lastimada y obsesionada.
Publicado:
13 ago 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Un programa para todas las personas interesadas en un espacio de meditación, ejercicios de respiración y movimientos de yoga tibetana. Acompañado con una reflexión en cada sesión sobre la naturaleza de las emociones y como trabajar con el miedo, la ansiedad y dificultades en general en nuestro sistema relacional