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El Vértigo De Ser Uno Mismo

El Vértigo De Ser Uno Mismo

DeMeditación y Psicología Budista


El Vértigo De Ser Uno Mismo

DeMeditación y Psicología Budista

valoraciones:
Longitud:
64 minutos
Publicado:
9 nov 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

A menudo no nos procuramos nuestra propia paz y felicidad. Nos convertimos en la persona que busca complacer a los demás antes que a si mismo. ¿Estás constantemente comparándote con los demás y eso te frustra?
¿Constantemente te sientes frustrado por estar rodeado de personas tóxicas o que te falten el respeto?
Encontrarse a uno mismo no es fácil más en un mundo donde todos fingen estar en control y haber alcanzado la felicidad y el éxito.
Esto puede ser indicación que nos cuesta trabajo hacer las paces con nosotros mismos y que posiblemente nos estamos abandonando

¿Cuáles son las señales que nos pueden indicar que no estamos defendiendo nuestra propia paz o felicidad?
Publicado:
9 nov 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Un programa para todas las personas interesadas en un espacio de meditación, ejercicios de respiración y movimientos de yoga tibetana. Acompañado con una reflexión en cada sesión sobre la naturaleza de las emociones y como trabajar con el miedo, la ansiedad y dificultades en general en nuestro sistema relacional