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El Poder de la Gratitud II

El Poder de la Gratitud II

DeMeditación y Psicología Budista


El Poder de la Gratitud II

DeMeditación y Psicología Budista

valoraciones:
Longitud:
50 minutos
Publicado:
22 jul 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En muchas ocasiones vivimos devaluados y angustiados por lo que pudo ser o por lo que debería de ocurrir. Constantemente nos criticamos y huimos de todo aquello que pudiera exponernos…

Sin embargo, la gratitud nos invita a una reflexión y a una reapreciación de nuestra persona y de nuestro paso por la existencia.
Publicado:
22 jul 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Un programa para todas las personas interesadas en un espacio de meditación, ejercicios de respiración y movimientos de yoga tibetana. Acompañado con una reflexión en cada sesión sobre la naturaleza de las emociones y como trabajar con el miedo, la ansiedad y dificultades en general en nuestro sistema relacional