La búsqueda de la felicidad afuera de nosotros es como beber agua de mar. Nunca estaremos satisfechos. La habilidad de honrar la naturaleza de la realidad es esencial para poder transformar nuestra experiencia
La naturaleza de la realidad es: 1) Comprender la impermanencia; 2) Reconocer la no identidad y 3) Aceptar el de trauma- sufrimiento en nuestro existir y el de los demás seres sensibles.