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Mirar Adentro Hacia Afuera

Mirar Adentro Hacia Afuera

DeMeditación y Psicología Budista


Mirar Adentro Hacia Afuera

DeMeditación y Psicología Budista

valoraciones:
Longitud:
54 minutos
Publicado:
5 may 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Volcados hacia afuera tratando en vano de encontrar todas las respuestas; de alcanzar el equilibrio, el amor, la redención y el sentido de nuestras vidas.

Ansiosos, frustrados, en ocasiones bélicos y deprimidos, las experiencias externas no parecen calmar nuestra desconexión Interna.

¿Por qué el mirar hacia dentro nos lleva a una forma distinta de entender lo que vemos afuera?
Publicado:
5 may 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Un programa para todas las personas interesadas en un espacio de meditación, ejercicios de respiración y movimientos de yoga tibetana. Acompañado con una reflexión en cada sesión sobre la naturaleza de las emociones y como trabajar con el miedo, la ansiedad y dificultades en general en nuestro sistema relacional