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64. Ciclo: #1. Aprender Atención consciente Básico: “1 Respiración consciente”
64. Ciclo: #1. Aprender Atención consciente Básico: “1 Respiración consciente”
valoraciones:
Longitud:
15 minutos
Publicado:
28 sept 2017
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Haremos prácticas muy sencilla para que vayas aprendiendo a practicar la atención consciente plena y cómo afrontar los pensamientos
http://www.pcardenas.com
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Publicado:
28 sept 2017
Formato:
Episodio de podcast
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