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153. Ejerc. Mindfulness: ser consciente de un instante inconsciente
153. Ejerc. Mindfulness: ser consciente de un instante inconsciente
valoraciones:
Longitud:
4 minutos
Publicado:
16 ago 2018
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
La ventaja de esta práctica es que al ser consciente de estos pensamientos inconscientes puede ayudarte a romper un hábito automático que no te gusta.
http://www.pcardenas.com
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Publicado:
16 ago 2018
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Episodio de podcast
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