5 min de escucha
La meditación y el enfoque
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
28 mar 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Muchas personas piensan que la meditación es para relajarse y sentirse bien, y sí. Pero realmente, si empezamos a meditar con frecuencia, ojalá diariamente, nuestra mente va a estar más enfocada en lo que verdaderamente queremos y nos ayuda a visualizar nuestras metas.
Descubre los beneficios de meditar!
Descubre los beneficios de meditar!
Publicado:
28 mar 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (11)
El ejercicio condiciona tu energía de Los hábitos del éxito