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108. Cuando eres consciente de tu dificultades o malestares, sufres menos. Según la Ciencia.
108. Cuando eres consciente de tu dificultades o malestares, sufres menos. Según la Ciencia.
valoraciones:
Longitud:
6 minutos
Publicado:
12 mar 2018
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Lo últimos estudios científicos sugieren que cuando somos conscientes y no tratamos de evitar o distraer nuestra mente para no sufrir dolor, miedo, o malestar, podemos disminuir y sentir menos esa incomodez que normalmente nos provoca.
http://www.pcardenas.com
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Publicado:
12 mar 2018
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Episodio de podcast
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