Resumen Completo De Persiguiendo La Excelencia: Basado En El Libro De Ben Bergeron

Por Quickbooks Editorial

RESUMEN COMPLETO DE PERSIGUIENDO LA EXCELENCIA (CHASING EXCELLENCE) BASADO EN EL LIBRO DE BEN BERGERON

 

¿Quieres saber las respuestas a estas preguntas basadas en el libro?

 

¿Qué Rasgos Distinguen A Los Mejores Atletas Del Resto?

¿Por Qué Debes Combinar Pasión, Compromiso Y Práctica Deliberada?

¿Por Qué La Atención Plena También Es Buena Para Los Deportes?

¿Cómo Lidiar Con Los Buenos Y Malos Resultados A Través De La Confianza, La Humildad Y El Aprendizaje De Doble Ciclo?

¿Por Qué La Positividad Conduce A La Excelencia Y Cómo Mejorarla?

¿Es Necesario Entrenar Pensando En El Resultado De Perder?

¿Cómo El Coraje Puede Ayudarte A Lograr La Excelencia Competitiva?

 

Entonces adquiere este resumen y ¡descúbrelo!

 

ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL

Debes desarrollar una gran fortaleza mental y estar dispuesto a esforzarte por encima de los límites normales si quieres dominar una disciplina; nunca alcanzarás los picos más altos de desempeño si no estás dispuesto a aceptar estas condiciones.

 

La excelencia atlética no es un estado místico reservado para aquellos con los genes adecuados o las habilidades naturales. Cualquiera puede alcanzar el nivel de excelencia de un atleta de clase mundial si se tiene el impulso, el compromiso y el deseo de mejorar en áreas que van mucho más allá de la fuerza física.

 

ACERCA DE QUICKBOOKS EDITORIAL

LOS LIBROS NOS ENSEÑAN. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y cómo lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas después, pero luego de 2 años no podemos recordar si lo hemos leído o no. Y eso no está bien. Recordamos que, en el momento, aquel libro significó mucho para nosotros.

 

¿Por qué es que tiempo después nos hemos olvidado de todo?

 

Este resumen toma las ideas más importantes del libro original.

 

• Idioma: Español
• Editorial: Libros Mentores
• Fecha de lanzamiento: 28 jun 2022

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INTRODUCCION

Debes desarrollar una gran fortaleza mental y estar dispuesto a esforzarte por encima de los límites normales si quieres dominar una disciplina; nunca alcanzarás los picos más altos de desempeño si no estás dispuesto a aceptar estas condiciones.

La excelencia atlética no es un estado místico reservado para aquellos con los genes adecuados o las habilidades naturales. Cualquiera puede alcanzar el nivel de excelencia de un atleta de clase mundial si se tiene el impulso, el compromiso y el deseo de mejorar en áreas que van mucho más allá de la fuerza física.

Muchos se preguntan: ¿qué poseen los atletas más aptos del mundo y por qué están tan en forma? Para responderla, hay que notar que estos atletas tienen algunos rasgos de personalidad en común que les permiten mejorar su estado mental y obtener una ventaja sobre los demás. Tú también puedes hacerlo.

Es posible que a estas alturas de la vida ya conozcas lo que es la mediocridad. Las personas mediocres sólo hacen lo mínimo que se les pide y no están interesadas en mejorar por su propia voluntad. Para tener éxito, es necesario tener un fuerte sentido de propósito, lo cual es imposible con una mentalidad mediocre.

Así pues, para ser realmente bueno en algo, necesitas hacer más que practicar mucho: alcanzar la excelencia implica esforzarse para salir de la mediocridad y de la propia zona de confort para estar dispuesto a probar cosas nuevas.

Persiguiendo La Excelencia (2017) tiene el objetivo de desentrañar lo que es la fortaleza mental que tienen los atletas que aspiran a estar entre los mejores del mundo. Ben Bergeron se ha propuesto demostrar lo que se necesita para entrenar para competiciones de clase mundial, una serie de lecciones que no solo sirven para el deporte, sino para todo en la vida.

Ben Bergeron es un ex atleta competitivo y ahora trabaja como entrenador. Ha entrenado a cinco atletas para los campeonatos