30 min de escucha
FISIOLOGÍA MUSCULAR EN EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA.
FISIOLOGÍA MUSCULAR EN EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA.
valoraciones:
Longitud:
28 minutos
Publicado:
19 jul 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este podcast pretendo invitar a reflexionar sobre aspectos que hacen al tipo de fibra muscular que se activa según el objetivo que se busca. No siempre quien realiza un entrenamiento de la fuerza considera el modelo fibrilar que se convoca y por ello no se alcanzan las mejoras que se pretenden conquistar.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/jorge-roig/message
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Publicado:
19 jul 2021
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (30)
UNA MIRADA AL CONSUMO DE OXÍGENO. de Jorge Roig. Fisiología del Ejercicio