31 min de escucha
QUÉ PESO CUANDO ME PESO?
QUÉ PESO CUANDO ME PESO?
valoraciones:
Longitud:
38 minutos
Publicado:
31 dic 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
La balanza es un instrumento que nos indica a través de un número si estamos con déficit, normalidad o exceso de peso corporal. Aun aquellas que en la actualidad están ofreciendo datos como "masa magra y masa grasa", estas tampoco son para nada fiables, especialmente cuando afirman que masa magra es músculo y en verdad a esta fracción corporal le faltan otros componentes como peso óseo, líquidos, etc.
En este podcast te ofrecemos justamente una visión más amplia y clarificadora sobre estos aspectos que refieren al peso corporal que estamos evaluando.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jorge-roig/message
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Publicado:
31 dic 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (30)
NUTRICIÓN MUSCULAR PARTE 1 de Jorge Roig. Fisiología del Ejercicio