Resumen Completo De Abrazame Fuerte: Basado En El Libro De Sue Johnson

Por Quickbooks Editorial

RESUMEN COMPLETO DE ABRAZAME FUERTE (HOLD ME TIGHT)

-- BASADO EN EL LIBRO DE SUE JOHNSON

 

¿Quieres saber las respuestas a estas preguntas basadas en el libro?

 

¿Cómo Encontrar Formas De Mejorar Tu Relación?

¿Cómo La Inestabilidad De Una Relación Conduce Al Pánico Debido A La Posible Pérdida Del Apego Emocional?

¿Cómo Se Enfrenta La Gente Al Miedo?

¿Cómo Sanas Tu Relación Cuando Ya Es Natural Culpar A Tu Pareja?

¿Cómo Ayuda La Vulnerabilidad Emocional A Dejar De Desencadenar Peleas?

¿Cómo Los Desafíos De La Vida, Como Padecer Una Enfermedad, Provocan Desconexión En Una Relación?

¿Cómo Identificar Lo Que Salió Mal Nos Ayuda A Crear Una Nueva Conexión?

¿Cómo Reconozco Los Traumas Pasados Que Están Dañando Mi Relación?

¿Cómo Sanar El Enfrentándote A Un Trauma Del Pasado?

¿Por Qué La Gente Culpa Al Sexo Cuando Tiene Problemas En Su Relación?

¿Cómo Un Fuerte Vínculo Emocional Crea Una Vida Sexual Satisfactoria Y Duradera?

¿Cómo Nos Ayudan Las Conexiones Emocionales A Manejar Los Traumas Inherentes A La Vida?

 

Entonces adquiere este resumen y ¡descúbrelo!

 

ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL

Uno de los desafíos más importantes que enfrentan muchas personas a lo largo de sus vidas es crear y mantener una relación íntima. Casi todos le damos mucha importancia a la felicidad que encontraremos en una conexión cercana con alguien más, por lo que, en Abrázame Fuerte (2008), podrás descubrir los secretos para lograr lo que deseas. En la década de 1980, la autora, Sue Johnson, junto con Les Greenberg, desarrollaron la Terapia Centrada en las Emociones (EFT por sus siglas en inglés) para parejas. Esta terapia a corto plazo, que tiene sus raíces en el amor como base del apego, ayuda a mejorar el vínculo entre los adultos y a crear una relación más sana y segura con una mejor comunicación. La terapia demuestra que las relaciones se definen por momentos emocionales, tanto positivos como negativos, que son fundamentales. Abrázame Fuerte te ayudará a formar vínculos más profundos con tu pareja.

 

ACERCA DE SUE JOHNSON: LA AUTORA DEL LIBRO ORIGINAL

La Dra. Sue Johnson es una psicóloga clínica, terapeuta de parejas, profesora de investigación y autora que vive en Ottawa, Ontario, Canadá. También enseña en tres universidades: la Alliant University en San Diego, California, donde es profesora de investigación distinguida; la Universidad de Ottawa, donde es Profesora Emérita de Psicología Clínica; y el Departamento de Psiquiatría de la Universidad de Columbia Británica. También hace consultas con los militares de EE. UU. Y Canadá.

 

Su instituto en Ottawa, el Centro Internacional para la Excelencia en Terapia Centrada en las Emociones (ICEEFT), es el punto central con el que 70 centros a nivel internacional apoyan la enseñanza e investigación de EFT a otros profesionales. A menudo se la ha llamado “la mejor terapeuta de pareja del mundo” y pasa gran parte de su tiempo entrenando profesionales de diversos países en EFT. También les enseña a las parejas cómo mejorar su relación con un programa llamado Hold Me Tight® Online, al que pueden acceder desde casa. Fue nombrada “Psicóloga del año” en 2016 por la División 43 de la Asociación Estadounidense de Psicología y ha sido reconocida por su contribución sobresaliente al campo de la terapia de pareja y familiar por la Asociación Estadounidense de Terapia Matrimonial y Familiar.

• Idioma: Español
• Editorial: Libros Mentores
• Fecha de lanzamiento: 4 jul 2022

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INTRODUCCION

Uno de los desafíos más importantes que enfrentan muchas personas a lo largo de sus vidas es crear y mantener una relación íntima. Casi todos le damos mucha importancia a la felicidad que encontraremos en una conexión cercana con alguien más, por lo que, en Abrázame Fuerte (2008), podrás descubrir los secretos para lograr lo que deseas. En la década de 1980, la autora, Sue Johnson, junto con Les Greenberg, desarrollaron la Terapia Centrada en las Emociones (EFT por sus siglas en inglés) para parejas. Esta terapia a corto plazo, que tiene sus raíces en el amor como base del apego, ayuda a mejorar el vínculo entre los adultos y a crear una relación más sana y segura con una mejor comunicación. La terapia demuestra que las relaciones se definen por momentos emocionales, tanto positivos como negativos, que son fundamentales. Abrázame Fuerte te ayudará a formar vínculos más profundos con tu pareja.

CAPITULO 01: ¿Cómo encontrar formas de mejorar tu relación?

Si la vida está llena de altibajos, ¿por qué creemos que nuestras relaciones son inmunes a esos efectos? Los estímulos externos e internos pueden afectar el funcionamiento de nuestras relaciones, las cuales incluso pueden oscilar entre largos períodos positivos y negativos; sin embargo, si se llega al punto en que los días malos superan a los buenos, es posible que la situación necesite ayuda antes de que se vuelva irreparable.

Cuando reparar las heridas de una relación parece una tarea tan imposible y desagradable, ¿cómo lo haces? Puedes remediar esa situación aparentemente inviable reconociendo cómo cada uno en la pareja responde a la otra persona en condiciones específicas.

El objetivo de la terapia de pareja centrada en las emociones (EFT) no es solo ayudar a las personas en una relación a cambiar la forma en que negocian las cosas mundanas, como las tareas del hogar, sino también a sentirse satisfechos unos con otros. Este proceso creará un vínculo emocional más seguro. Podrás generar intimidad, confianza