Resumen de El poder del pleno compromiso de Jim Loehr y Tony Schwartz

Por PMP Management Factory

La energía es el ingrediente secreto del éxito. Para participar plenamente de las actividades que realizamos, necesitamos estar en buena forma física, emocionalmente conectados, mentalmente centrados y espiritualmente alineados con un propósito que trascienda nuestro propio interés a corto plazo. Son cuatro formas de energía que hay que desarrollar: física, emocional, mental y espiritual.

• Idioma: Español
• Editorial: Manager Focus
• Fecha de lanzamiento: 30 dic 2003

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Autores

Jim Loehr y Tony Schwartz son socios senior y directores de LGE Performance Systems. Jim Loehr es autor, entre otros, de Stress for Success, además de asesor de numerosos atletas en su calidad de psicólogo del rendimiento. Tony Schwartz es autor de What Really Matters: Searching for Winsdom in America, y co-autor, junto con Donald Trump, de Art of the Deal.

Editorial

The Free Press

245 páginas

Las ideas principales

¿Es posible trabajar al máximo 24 horas, 7 días por semana durante 30 ó 40 años? ¿Podría un velocista sostener su máxima velocidad si tuviera que correr un maratón? En ambos casos, la respuesta es no. Como atletas de la vida que somos, necesitamos un nivel de energía elevado, una buena preparación y un plan de acción para mantenernos en carrera, seguir en forma e, incluso, disfrutar.

La energía es el ingrediente secreto del éxito. Ya sabemos de la necesidad de tener un propósito en la vida, de la importancia de la confianza, del valor del optimismo, etc.; no obstante, en último